Tag Archives : habas

Receta fácil de revuelto de habas con jamón
Receta fácil de revuelto de habas con jamón

Hoy te traemos una receta campera realmente sencilla y nutritiva, perfecta para preparar y llevar al trabajo o para cuando necesites cocinar algo rápido. Se trata de un revuelto de habas con jamón, del que también podéis eliminar el huevo y hacerlo simplemente con habas con jamón. Te contamos cómo

9 propiedades de las habas
9 propiedades de las habas

A pesar de haber sido considerada durante años un alimento de pobres, lo cierto es que las numerosas propiedades de las habas la convierten en un alimento ideal para toda la familia. Su aporte calórico es bajo y no tienen grasa, por lo que son perfectas para mantener la línea.

¿Cuántas variedades de habas conoces?
¿Cuántas variedades de habas conoces?

El origen de las habas es asiático y su consumo se remonta a los primeros asentamientos humanos. Tienen la ventaja de que se pueden consumir crudas, y podemos encontrar habas frescas en la primera mitad del año, aunque el resto del año se pueden comprar secas, congeladas o en conserva.